omega-3的优点受到挑战

作者:商郜沲

<p>一项研究表明,摄入这些脂肪酸不会降低死亡风险</p><p>发表于2012年9月12日12h01 - 更新于2012年9月12日12h01播放时间3分钟</p><p>订阅者的文章心血管益处,预防癌症,治疗抑郁症的所有好处...该研究于9月12日星期三在美国医学会杂志(JAMA)上发表,可能会严重破坏这个声誉</p><p>在总共近70,000名患者中进行的20次ω-3摄入研究的综合分析发现,这些脂肪酸的摄入与全因死亡率降低之间没有显着关联</p><p>特别是心血管来源</p><p> Omega-3s是这些所谓的“必需”脂肪酸的一部分,因为与需要相比,身体不能合成它们或者至少不能合成它们</p><p>我们饮食中的主要来源是蔬菜(亚麻,大麻,南瓜的油和种子......)或海洋(鱼和磷虾的油)</p><p>正确或错误地归因于ω-3的有益效果的媒体化已经引起了食品补充剂的繁荣市场</p><p>然而,在严格条件下进行的基于饮食建议或补充剂的心血管预防的临床试验给出了不同的结果</p><p>世界各地的卫生当局都没有采取统一的态度</p><p> 20项研究和谦虚的保护作用的美国,食品和药物管理局(FDA)已批准其处方作为代理人在人与这些脂质的过高水平,降低甘油三酯水平</p><p>在法国,上市授权被授予作为心肌梗塞二级预防(第一次梗死后)的辅助治疗,并结合标准治疗</p><p>为解决这一争论,来自约阿尼纳大学(希腊)的一组研究人员编制了20项研究,评估了不同剂量的ω-3在心血管领域对68 680名患者的预防作用</p><p>研究人员得出结论:“总体而言,ω-3多不饱和脂肪酸的补充与全因死亡,心脏病死亡,猝死,....